Статья о том, что уныние есть глубинное недовольство собой, судьбой, окружающим миром, и что нужно радоваться каждой секунде жизни. Также представлен новый короткометражный фильм 'Жизнь после тюрьмы', который был снят совместно с ГУФСИН России по Челябинской области.